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Consejos para desarrollar la asertividad en el trabajo

La asertividad es una forma de comportarse que se caracteriza por expresar sus opiniones, actitudes, deseos y sentimientos así como reclamar tus derechos en el momento más adecuado, sin excesiva ansiedad y sin afectar los derechos de los demás. Este comportamiento llevado al entorno laboral es muy beneficioso ya que ayuda a nivelar el estrés, mejora el rendimiento y la creatividad ya que te permite expresarte libremente, sentirte respetado y refuerza tu autoestima.

Pero como puedo desarrollar la asertividad en mi entorno laboral, a continuación podrás encontrar algunos consejos que te ayudaran a ser asertivo en tu lugar de trabajo sin pasarte en la expresión de tus opiniones y de esa manera obtener un mejor puesto de trabajo y aumentos de sueldo.

Consejos para ser más asertivo en el trabajo

  • Define los objetivos por los que quieres luchar de manera que valga la pena defender tus opiniones.
  • Es importante no pisotear los derechos de los demás cuando defiendas tus opiniones.
  • Debes pedir las opiniones de los demás de cómo te ven de manera que puedas saber qué imagen estas proyectando.
  • Trata de cuando vayas a comunicar algo ir al grano para no perder la atención de los demás.
  • Comunícate en primera persona y no disminuyas la importancia de tu mensaje.